പുരാതന കാലം മുതൽ വൈറൽ അണുബാധകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പല രോഗങ്ങൾക്കും പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സയ്ക്കായി ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ശക്തമായ സസ്യ സംയുക്തങ്ങളുടെ സാന്ദ്രത കാരണം പല വൈറസുകളെയും ചെറുക്കാൻ പച്ചമരുന്നുകൾക്ക് കഴിയും.
തുളസി, കുരുമുളക് തുടങ്ങി ശൈത്യകാലത്ത് ജലദോഷം, പനി എന്നിവയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ നിരവധി ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പച്ചമരുന്നുകൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഈ ഔഷധങ്ങൾ വൈറൽ അണുബാധകളെ സുഖപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, അവയ്ക്ക് മറ്റ് പല ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്.
ഹെൽത്ത്ലൈൻ പറയുന്നതനുസരിച്ച് തുളസി, ഓറഗാനോ മുതലായ ചില സാധാരണ സസ്യങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ആൻറിവൈറൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്, ഇത് പല വൈറസുകളിൽ നിന്നും ആശ്വാസം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ ഔഷധങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കും. ഈ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:
സെലറി- കാത്സ്യം, തയാമിൻ, റൈബോഫ്ലേവിൻ, ഫൈബർ തുടങ്ങിയവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് സെലറി. ഉദരസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റുന്നതിന് പുറമെ തൊണ്ടയ്ക്കും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് മാത്രമല്ല, വീക്കം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഇത് ഗുണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
കറുവപ്പട്ട- കറുവപ്പട്ടയ്ക്ക് ആന്റി വൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് മാത്രമല്ല, ഇത് നമ്മുടെ തലച്ചോറിനും ഗുണം ചെയ്യും.
കുരുമുളക് – കറുത്ത കുരുമുളകിൽ സിങ്ക്, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ബി, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുക, ആമാശയം ശുദ്ധീകരിക്കുക, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുക തുടങ്ങിയ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും.
ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചി – ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചിക്ക് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന്റെ വാതദോഷം സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. സന്ധിവേദന, വീക്കം, എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഈ സസ്യം ഗുണം ചെയ്യും.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക