യൂറിക് ആസിഡുള്ള രോഗികളെ സന്ധി വേദനയാണ് കൂടുതലും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നത്. കാരണം, പ്രോട്ടീന്റെ പാഴ് വസ്തുവായ പ്യൂരിൻ സന്ധികളിൽ കല്ലിന്റെ രൂപത്തിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പ്യൂരിൻ പദാർത്ഥങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും യൂറിക് ആസിഡ് കഴിയുന്നത്ര വർദ്ധിക്കുന്നത് തടയാനും ശ്രമിക്കണം. യൂറിക് ആസിഡുള്ള രോഗികൾ മല്ലി വിത്തുകൾ കഴിക്കുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
മല്ലിയില കഴിക്കുന്നത് യൂറിക് ആസിഡിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. മല്ലി വിത്തുകൾക്ക് പോഷകഗുണങ്ങളുണ്ട്. കൂടാതെ ഇത് നാരുകളായി പ്രവർത്തിക്കുകയും പ്രോട്ടീന്റെ ഈ മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നമായ പ്യൂരിൻ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇതുകൂടാതെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് യൂറിയ നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. സന്ധികളിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്ന പ്യൂരിൻ കല്ലുകൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളുകയും ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു ചട്ടിയിൽ മല്ലി വിത്ത് വറുത്ത് പൊടി ഉണ്ടാക്കുക. അതിനുശേഷം രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ കറുത്ത ഉപ്പ് 1 ടീസ്പൂൺ പൊടിയിൽ കലർത്തി കഴിക്കുക. ഇതിന് ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം കുടിക്കുക.
ഇങ്ങനെ കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് സ്ഥിരമായി ഇത് കഴിക്കുന്നത് യൂറിക് ആസിഡിന്റെ പ്രശ് നം കുറയ്ക്കും. ഇത് ആമാശയത്തിലെ ഉപാപചയ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആമാശയത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മലബന്ധം എന്ന പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക