ശബ്ദമടപ്പ്

കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം കൊണ്ടെല്ലാം പെട്ടെന്ന് ഇത്തരം അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകാം. വ്യക്തമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ പലരിലും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും. ശബ്ദമടപ്പ് മാറിക്കിട്ടാൻ ചില വഴികളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം. ...