ചെറുപ്പം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാണോ; കൊളാജൻ അടങ്ങിയ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കണം
പ്രായമേറുന്തോറും നമ്മുടെ ചര്മ്മത്തില് പല മാറ്റങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഇത് പൂര്ണമായും തടയാന് സാധിക്കില്ലെങ്കിലും ഒരു പരിധി വരെ നമ്മുക്ക് ചര്മ്മ പരിചരണത്താൽ ഇതിനെ നിയന്ത്രിക്കാന് സാധിക്കും. ...
