പ്രമേഹമുള്ളവർ കഴിക്കേണ്ട എട്ട് ഭക്ഷണങ്ങളിതാ... ബ്രൊക്കോളി... പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ബ്രൊക്കോളി ഒരു സൂപ്പർഫുഡ് ആണെന്ന് ഒന്നിലധികം പഠനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും ഡയറ്റീഷ്യൻമാരും പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ടൈപ്പ് ...
പ്രമേഹം പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ മരുന്നുകളെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും. പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ പലതും ...
രക്തത്തില്‍ ഷുഗര്‍നില കൂടുന്നത് പ്രമേഹത്തിലാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. പ്രമേഹത്തെ അത്ര അപകടകാരിയല്ലാത്തൊരു പ്രശ്‌നമായിട്ടാണ് പൊതുവേ കാണപ്പെടുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇത് മറ്റ് പല സങ്കീര്‍ണതകളിലേക്കും നമ്മെ എളുപ്പത്തില്‍ എത്തിച്ചേക്കാം. ...
പഞ്ചസാര നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ സ്ഥിരമായ ഒരു സന്തതസഹചാരിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. രാവിലെ കുടിക്കുന്ന ചായയില്‍ നിന്നും തുടങ്ങുന്നതാണ് പഞ്ചസാരയുടെ ഉപയോഗം. എന്നാല്‍ പഞ്ചസാരയുടെ അമിത ഉപയോഗം വണ്ണം കൂട്ടുന്നത് ...
പ്രമേഹ ബാധിതരുടെ എണ്ണം ഇന്ന് ദിനം പ്രതി വർദ്ധിച്ചുവരുന്നു. രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കൊസിന്റെ അളവ് കൂടിയ അവസ്ഥക്കാണ് പ്രമേഹം എന്ന് പറയുന്നത്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്ന ...
ജീവിതശൈലീരോഗങ്ങളില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാണ് നമ്മളെപ്പോഴും പ്രമേഹത്തെ കുറിച്ച് പറയാറ്. പ്രമേഹം തന്നെ ടൈപ്പ്-1 , ടൈപ്പ്- 2 എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് തരത്തിലുണ്ട്. ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹം ചിലരിലെങ്കിലും ഭേദപ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കും. ...
