WALKING 4000 STEPS

ദിവസവും 4000 അടി നടന്നാൽ അകാല മരണം കുറയ്ക്കാമെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന പുതിയ പഠന റിപ്പോർട്ടുകൾ പുറത്ത്. ഏത് കാരണങ്ങള്‍കൊണ്ടുമുള്ള അകാലമരണവും ഇത്തരത്തിലുള്ള നടത്തിലൂടെ കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കുമെന്നാണ് പഠനം ...