കൃത്യമായ ആശയവിനിമയമാണ് എല്ലാ ബന്ധങ്ങളിലെയും അടിസ്ഥാനം. എന്നാൽ പല സമയങ്ങളിലും ബന്ധങ്ങളിൽ അകൽച്ച വരാൻ ചില കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ഈ അകൽച്ച ബന്ധം വേർപിരിയുന്നതിൽ വരെ എത്തുന്ന സാഹചര്യമുണ്ടാവും.
ബന്ധങ്ങളിൽ വിള്ളലുണ്ടാവാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.
അനാവശ്യ വിമർശനവും അവഹേളനവും ഒഴിവാക്കുക
പങ്കാളിയെ അനാവശ്യമായി വിമർശിക്കുകയോ ഇകഴ്ത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് ആത്മാഭിമാനത്തെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ഒരു ബന്ധത്തിൽ നീരസമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ആശങ്കകളും നിരാശകളും ക്രിയാത്മകവും മാന്യവുമായ രീതിയിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
രഹസ്യങ്ങൾ
രഹസ്യങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുകയോ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അജണ്ടകൾ സൂക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒരു ബന്ധത്തിലുള്ള വിശ്വാസത്തെ ഇല്ലാതാക്കും. ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പങ്കാളിയോട് തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ സമീപനം പ്രധാനമാണ്.
അനാവശ്യ പിടിവാശിയും വാദങ്ങളും
വീണ്ടും വീണ്ടും ഒരേ വാദങ്ങൾ
പരിഹാരമില്ലാതെ ഒരേ വാദങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നത് നിരാശയ്ക്കും ബന്ധത്തിൽ അകൽച്ചയ്ക്കും ഇടയാക്കും. വാദത്തിന് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പങ്കാളിയുടെ പോരായ്മകൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയോ ചിന്തിക്കുകയോ ചെയുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
ജീവിത പങ്കാളിയുടെ പോരായ്മകൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയോ ചിന്തിക്കുകയോ ചെയ്യുക
പങ്കാളിയുടെ കുറവുകളിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിഷേധാത്മകവും വിമർശനാത്മകവുമായ ചലനാത്മകത സൃഷ്ടിക്കും. പങ്കാളിയുടെ നല്ല ഗുണങ്ങളിലും ശക്തികളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
വൈകാരികമായ അകൽച്ച
വൈകാരിക ബന്ധത്തിന്റെയും അടുപ്പത്തിന്റെയും അഭാവം ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിള്ളവും അസംതൃപ്തിയും ഉണ്ടാക്കും. പങ്കാളി തുടർച്ചയായി അകന്നു പോകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാതെ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ കൃത്യമായ ആശയവിനിമയത്തിലൂടെ വൈകാരിക ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകേണ്ടതുണ്ട്.
അഭിപ്രായങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക
പങ്കാളിയുടെ അഭിപ്രായങ്ങളോ ആവശ്യങ്ങളോ പരിഗണിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നത് ഒരു ബന്ധത്തിൽ ശക്തി അസന്തുലിതാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കും. വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാനും ഒരുമിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും തയ്യാറാകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക