ഒമേഗ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ

മുടിയുടെ വളർച്ചയ്‌ക്കും ശിരോചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും എള്ളെണ്ണ

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ഒമേഗ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, പ്രോട്ടീൻ തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് എള്ളെണ്ണ. കൂടാതെ, ഇതിൽ ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്, ഇത് ...

നിങ്ങൾക്ക് ഈ 5 രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ നെയ്യ് കഴിക്കരുത്, ഏതൊക്കെ ആളുകൾ നെയ്യ് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം? അറിയാം

മിക്കവാറും എല്ലാ വീട്ടിലും നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിറ്റാമിനുകൾ, ഒമേഗ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ് നെയ്യ്. എന്നാൽ ആരോഗ്യമുള്ളത് പോലും ചിലർക്ക് ദോഷകരമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ. അതെ, ...

Latest News