ക്ഷീണവും തളര്‍ച്ചയും

രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്നതിന് ശേഷമാണ് മോണിംഗ് സിക്‌നെസ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആലസ്യവും ക്ഷീണവും ഒഴിവാക്കുക

രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ ക്ഷീണവും തളര്‍ച്ചയുമുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഈ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കൂ

ചില ദിവസങ്ങളില്‍ നമ്മളെല്ലാവരും ഭയങ്കര സന്തോഷത്തോടെയും ഉന്മേഷത്തോടെയും ആണ് എഴുനേല്‍ക്കുന്നതെങ്കില്‍ ചില ദിവസങ്ങളില്‍ അത് തിരിച്ചായിരിക്കും. ചില ദിവസങ്ങളില്‍ വളരെ തളര്‍ച്ചയോടെ മാത്രമേ നമുക്ക് എഴുനേല്‍ക്കാന്‍ സാധിക്കുകയുള്ളൂ. ...

സ്ത്രീകളുടെ ക്ഷീണം ഇങ്ങനെ മാറ്റാം, പ്രതിവിധികൾ വീട്ടിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു, എന്താണെന്ന് അറിയൂ

എപ്പോഴും ക്ഷീണവും തളര്‍ച്ചയും ഒപ്പം വിശപ്പില്ലായ്മയും; കാരണമിതാകാം

നിത്യജീവിതത്തില്‍ ചെറുതും വലുതുമായ പലവിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍  നാം നേരിടാറുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം തമ്മില്‍ പ്രത്യക്ഷമായോ പരോക്ഷമായോ ബന്ധവുമുണ്ടാകാം. അത്തരത്തില്‍ നമ്മളില്‍ പ്രകടമാകുന്ന പല വിഷമതകളും മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ലക്ഷണം  ...

എപ്പോഴും ക്ഷീണവും തളര്‍ച്ചയും ഒപ്പം വിശപ്പില്ലായ്മയും; കാരണമിതാകാം

എപ്പോഴും ക്ഷീണവും തളര്‍ച്ചയും ഒപ്പം വിശപ്പില്ലായ്മയും; കാരണമിതാകാം

നമ്മളില്‍ പ്രകടമാകുന്ന പല വിഷമതകളും മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ലക്ഷണം തന്നെ ആകാറുണ്ട്. ഒന്നുകില്‍ ഡയറ്റിലെ പോരായ്മകള്‍, അല്ലെങ്കില്‍ വ്യായാമമില്ലായ്മ പോലുള്ള ജീവിതരീതി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, അതും അല്ലെങ്കില്‍ ഏതെങ്കിലും ...

Latest News