വയറു ചാടുന്നു

വയറു ചാടുന്നോ…? കുറക്കാനുള്ള വഴികൾ വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട്

വയറു കുറയ്‌ക്കാനായി ചില വഴികള്‍

വയറു കുറയ്ക്കുന്നതിനായി നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങള്‍ ചെയ്തു മടുത്തവരാണ് മിക്ക ആളുകളും. എന്നാല്‍ നാം വീട്ടില്‍ തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില സാധനങ്ങള്‍ വഴി നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ കൊഴുപ്പിനെ നീക്കം ...

കൈവണ്ണം കൂടുന്നുണ്ടോ; വീട്ടിൽ ചെയ്യാം ഈ 5 വ്യായാമങ്ങൾ

കൈവണ്ണം കൂടുന്നുണ്ടോ; വീട്ടിൽ ചെയ്യാം ഈ 5 വ്യായാമങ്ങൾ

ഓരോരുത്തരുടെയും ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പടിയുന്നത് വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ്. ചിലർക്ക് വയറു ചാടുന്നു, ചിലർക്ക് കൈവണ്ണം കൂടുന്നു അങ്ങനെ. കഷ്ടപ്പെട്ട് ഡയറ്റ് നോക്കി വ്യായാമം ചെയ്ത് തടി കുറച്ചാലും ചിലപ്പോള്‍ ...

Latest News