സിട്രസ് പഴങ്ങൾ

നാരങ്ങാ വെള്ളത്തിന് ഗുണങ്ങള്‍ മാത്രമല്ല, ദോഷങ്ങളും ഏറെയുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധര്‍

നാരങ്ങാ വെള്ളത്തിന് ഗുണങ്ങള്‍ മാത്രമല്ല, ദോഷങ്ങളും ഏറെയുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധര്‍. പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പൊട്ടാസ്യം പോലുള്ള ധാതുക്കൾ, ഫോളേറ്റ് തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ് നാരങ്ങ വെള്ളം. ...

രാവിലെ പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനും ശരീരത്തിനും ഏറ്റവും ഗുണം ചെയ്യും; പക്ഷേ, ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില പഴങ്ങളുണ്ട്; ഈ 3 സിട്രസ് പഴങ്ങൾ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കഴിക്കരുത്

രാവിലെ പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനും ശരീരത്തിനും ഏറ്റവും ഗുണം ചെയ്യും. പക്ഷേ, ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില പഴങ്ങളുണ്ട്. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് ...

Latest News