നെല്ലിക്ക കഴിച്ചാല് ഗുണം മാത്രമല്ല ദോഷവും ചെയ്യും;അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ
ശരീരപോഷണത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നല്കുന്നതിനും സഹായകരമാകുന്ന വൈറ്റമിന് സിയുടെ കലവറയാണ് നെല്ലിക്ക. ജീവകം സി യുടെ അംശം ഓറഞ്ചിലുള്ളതിനെക്കാള് ഇരുപത് ഇരട്ടി കൂടുതലാണ് നെല്ലിക്കയില്. ജീവകം ബി, ...
