CABBAGE HEALTH BENEFITS

രുചികരവും നിരവധി ആരോഗ്യകരവുമായ ഒന്നാണ് ക്യാബേജ്. ഒരുപാട് ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ ക്യാബേജ് ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും. തോരനും സാലഡും ഉൾപ്പടെ നിരവധി ഭക്ഷ്യ ...

നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ പതിവായി കാണുന്ന ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് കാബേജ്. കാല്‍സ്യത്തിന്റേയും മഗ്‌നീഷ്യത്തിന്റേയും കലവറയാണ് ഇത്. ആരോഗ്യകരമായ പല ഗുണങ്ങളും കാബേജിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികള്‍ക്കും ...