നെല്ലിക്കയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ നിരവധിയാണ്. വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ കലവറയാണിത്. കൂടാതെ നിരവധി പോഷകങ്ങളും ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചര്‍മ്മത്തിന്റെയും തലമുടിയുടെയും ആരോഗ്യം സംരംക്ഷിക്കാന്‍ നെല്ലിക്ക പതിവായി ഡയറ്റില്‍ ...
മുടികൊഴിച്ചിൽ മിക്ക ആൾക്കാരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. മുടികൊഴിച്ചിൽ അകറ്റുന്നതിന് നെല്ലിക്ക ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്. ഇത് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മുടിയുടെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നെല്ലിക്കയിൽ ...
നെല്ലിക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നമുക്കെല്ലാം അറിയുന്നതാണ്. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും നെല്ലിക്ക സഹായിക്കും. തേനിൽ കുതിർത്ത നെല്ലിക്കയ്ക്ക് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. തേൻ ...
ശരീരപോഷണത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നല്‍കുന്നതിനും സഹായകരമാകുന്ന വൈറ്റമിന്‍ സിയുടെ കലവറയാണ് നെല്ലിക്ക. ജീവകം സി യുടെ അംശം ഓറഞ്ചിലുള്ളതിനെക്കാള്‍ ഇരുപത് ഇരട്ടി കൂടുതലാണ് നെല്ലിക്കയില്‍. ജീവകം ബി, ...
