ക്യാബേജ്

കാബേജും മുട്ടയും കൊണ്ട് രുചികരമായ ഒരു തോരൻ തയ്യാറാക്കി നോക്കിയാലോ. എങ്ങനെയാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നത് എന്നും എന്തൊക്കെയാണ്‌ ഇതിനായി വേണ്ടത് എന്നും നോക്കാം. ആദ്യം തന്നെ ക്യാബേജ് ...

ആരോഗ്യകരമായ പല ഗുണങ്ങളും കാബേജിനുണ്ട്. ഇത് കൊണ്ട് പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണാന്‍ സാധിക്കും. കാല്‍സ്യത്തിന്റേയും മഗ്നീഷ്യത്തിന്റേയും കലവറയാണ് കാബേജ്. ഇത് എല്ലിന്റേയും പല്ലിന്റേയും ആരോഗ്യത്തിന് ...

ഓരോ പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നതിന് ഓരോ പാകം ഉണ്ട്. ചിലത് നമുക്ക് വേവിക്കാതെ കഴിക്കാൻ സാധിക്കും. എന്നാൽ മറ്റു ചിലത് പകുതി കഴിക്കുന്നതാണ് ആരോഗ്യകരം. ചിലത് നല്ലതുപോലെ വേവിക്കണം. ...