ചായ കുടിച്ചാൽ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആദ്യം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ  ഭക്ഷണത്തിൽ തന്നെ പല മാറ്റങ്ങളും വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.  ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ സാധാരണ കുടിക്കുന്ന ചായ മാറ്റുന്നത് പോലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ ...

അമേരിക്കയിൽ കറുത്ത വർഗക്കാരനായ ജോര്‍ജ് ഫ്ലോയിഡിനെ വെള്ളക്കാരായ പൊലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥർ കാൽമുട്ടിനടിയിൽ ഞെരിച്ചു കൊലപ്പെടുത്തിയ സംഭവത്തിൽ കനത്ത പ്രതിഷേധം നടന്നു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഈ സംഭവത്തില്‍ അമേരിക്കൻ പ്രസിഡന്റ് ...