നല്ല മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ഈ 5 ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക, മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും പോഷകാഹാരത്തിലും ശ്രദ്ധ പുലർത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ചെറിയ മാറ്റം വരുത്തിയാൽ പല ഗുണങ്ങളും ലഭിക്കും. ജനിതകശാസ്ത്രം, വാർദ്ധക്യം, ഹോർമോണുകൾ, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ...
