പർപ്പിൾ കാബേജിന് പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ
ഒരു കപ്പ് അതായത് 89 ഗ്രാം പർപ്പിൾ കാബേജിൽ 28 കലോറി മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. അതിനാല് ശരീര ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാന് ശ്രമിക്കുന്നവര്ക്ക് ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്താവുന്ന പച്ചക്കറിയാണിത്. കൂടാതെ ...
ഒരു കപ്പ് അതായത് 89 ഗ്രാം പർപ്പിൾ കാബേജിൽ 28 കലോറി മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. അതിനാല് ശരീര ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാന് ശ്രമിക്കുന്നവര്ക്ക് ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്താവുന്ന പച്ചക്കറിയാണിത്. കൂടാതെ ...
പച്ച കാബേജിനെക്കാൾ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ കേമനാണ് പർപ്പിൾ കാബേജ് എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഒരു കപ്പ് അതായത് 89 ഗ്രാം പർപ്പിൾ കാബേജിൽ 28 കലോറി മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. ...
പച്ച കാബേജിനെക്കാള് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളില് കേമനാണ് പര്പ്പിള് കാബേജ് . പര്പ്പിള് കാബേജിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് വിറ്റാമിന് എ ധാരാളം അടങ്ങിയ പര്പ്പിള് കാബേജ് കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ...
പച്ച കാബേജിനെക്കാൾ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളിൽ കേമനാണ് പർപ്പിൾ കാബേജ്. ഒരു കപ്പ് അതായത് 89 ഗ്രാം പർപ്പിൾ കാബേജിൽ 28 കലോറി മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. അതിനാല് ശരീര ...