ബീറ്റ് റൂട്ട്

ബീറ്റ് റൂട്ട് കഴിക്കുന്നത് രക്തം വര്‍ദ്ധിക്കാന്‍ വേണ്ടി മാത്രമാണ് എന്ന് ഒരു പൊതുധാരണയുണ്ട് എന്നാല്‍ പോഷകങ്ങളുടെ കലവറ തന്നെയാണ് ബീറ്റ് റൂട്ട്. ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടും ...

ആവശ്യത്തില്‍ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും അതിലെ ഊർജവും കൊഴുപ്പും രക്തത്തിലടിയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ചുരുങ്ങാനും വികസിക്കുവാനുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകളുടെ കഴിവിൽ വ്യത്യാസം വരും. അപ്പോൾ രക്തസമ്മര്‍ദം ഉയരുകയും ഹൃദ്രോഗത്തിലെത്തുകയും ചെയ്യും. ...

മുടിയിൽ കളർ ചെയ്യുന്നത് ഇപ്പോൾ ട്രെന്റായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്. കൗമാരക്കാരിൽ തുടങ്ങി യുവാക്കളും സ്ത്രീകളുമെല്ലാം പലതരം ഹെയർ കളറുകളാണ് ഉപയോ​ഗിക്കുന്നത്. നീല, ബ്രൗൺ, ചുവപ്പ് തുടങ്ങിയ പല വർണ്ണങ്ങളിലുള്ള ...