കുതിർത്ത ബദാമിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നോക്കാം
ദിവസവും ഒരു പിടി ബദാം കഴിക്കുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നമുക്ക് നൽകുന്നു. എന്നാൽ, ബദാം പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കുന്നതുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കുതിർത്ത ബദാമിൽ കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല ...
BADHAM
വാൾനട്സും ബദാമും കുതിര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നതിലെ ഗുണങ്ങൾ
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുളള നട്സുകളാണ് ബദാമും വാൾനട്സും. ഇവ കഴിക്കുന്നത്കൊണ്ട് ഏറെ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. കുതിര്‍ത്ത ബദാമും വാള്‍നട്സും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം ...
ചുളിവുകളെയും പാടുകളെയും അകറ്റിക്കൊണ്ട് ചർമ്മത്തിന് ചെറുപ്പവും തിളക്കവും നൽകാൻ ബദാം കൊണ്ടുള്ള ഫേസ് പാക്കുകൾ
ബദാം ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറെ മികച്ചതാണ് ബദാം എന്നുള്ള കാര്യം പലർക്കും അറിയില്ല. ഇതിൽ അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ ഇ, ...
ബദാം വെറുതെ കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഗുണകരം കുതിർത്ത് കഴിക്കുന്നത്; എന്തുകൊണ്ട്?
നട്സുകൾ കഴിക്കുന്നത് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. നട്സുകളിൽ ഏറ്റവും പോഷകമൂല്യം നിറഞ്ഞ് നിൽക്കുന്ന ഒന്നാണ് ബദാം. ബദാം വെറുതെ കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഗുണകരമാണ് കുതിർത്ത് കഴിക്കുന്നത്. ജീവകം ...
