CAPSICUM

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് കാപ്സിക്കം. ഗ്രീന്‍ പെപ്പര്‍, സ്വീറ്റ് പെപ്പര്‍, ബെല്‍ പെപ്പര്‍ എന്നീ പേരിലെല്ലാം അറിയപ്പെടുന്ന കാപ്സിക്കം ചുവപ്പ്, മഞ്ഞ, പച്ച, ...

ഗ്രീൻ പെപ്പർ, സ്വീറ്റ് പെപ്പർ, ബെൽ പെപ്പർ എന്നീ പേരിലെല്ലാം അറിയപ്പെടുന്ന കാപ്സിക്കം ചുവപ്പ്, മഞ്ഞ, പച്ച, ഓറഞ്ച് എന്നീ നിറങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ഇത് വീട്ടിൽ വളർത്തി ...

ഗ്രീന്‍ പെപ്പര്‍, സ്വീറ്റ് പെപ്പര്‍, ബെല്‍ പെപ്പര്‍ എന്നീ പേരിലെല്ലാം അറിയപ്പെടുന്ന നാം നിത്യ ജീവിതത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന കാപ്സിക്കം നിരവധി ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഒരു പച്ചക്കറിയാണ്. ചുവപ്പ്, ...

ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങളുള്ള പച്ചക്കറിയാണ് കാപ്സിക്കം. ചുവപ്പ് , പച്ച,മഞ്ഞ് നിറങ്ങളിലാണ് സാധാരണയായി കാപ്സിക്കം കണ്ടുവരുന്നത്. കാപ്സിക്കം ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ആണ് ലഭിക്കുന്നത്. അവ നോക്കാം ...

പ്രായമാകുന്നതനുസരിച്ച്​ ചർമ്മത്തില്‍ ചുളിവുകളും വരകളും വീഴാം. ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തില്‍ കുറച്ചധികം ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ ഒരു പരിധി വരെ ഈ പ്രശ്നങ്ങളെ തടയാം. ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനായി ആന്‍റി ഓക്സിഡന്‍റുകളും വിറ്റാമിനുകളും ...

കാപ്‌സിക്കം എല്ലാവരും കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും, കഴിച്ചിട്ടുണ്ടാകും എന്നാൽ അതിന്റെ ഒരു പ്രത്യേകതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. തിമിരം, മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ തടയാൻ കാപ്‌സിക്കം ഏറെ പ്രത്യേകതയുള്ളതാണ്. കാപ്‌സിക്കത്തിൽ കണ്ണിന്റെ ...

ജീവകം എ, സി, കെ. എന്നിവയാല്‍ സമ്പുഷ്ടമായ കാപ്‌സിക്കത്തില്‍ കരോട്ടിനോയ്ഡുകള്‍, ഭക്ഷ്യനാരുകള്‍ എന്നിവയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഹൃദ്രോഗഭീഷണി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഫൊലേറ്റും ജീവകം ബി.6 ഉം ഇതിലുണ്ട്. കാപ്‌സിക്കത്തിലുള്ള ...