പഞ്ചസാര ഡയറ്റില് നിന്നും ഒഴിവാക്കിയാലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്…
നമ്മളില് പലരും മധുരമില്ലാത്ത ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാന് കൂടി കഴിയാത്തവരാണ്.നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പലരീതിയിൽ പഞ്ചസാര എത്തുന്നുണ്ട്. പഞ്ചസാരയുടെ അമിത ഉപയോഗം കലോറി വർധിപ്പിക്കുകയും പ്രമേഹം, അമിത വണ്ണം, രക്തസമ്മർദ്ദം, ...