JACKFRUIT AND MANGOES

പ്രമേഹ രോഗികളായ ആളുകൾ മധുരം കഴിക്കുന്നത് നന്നേ കുറയ്‌ക്കണം എന്ന് നമുക്ക് അറിയാം. പക്ഷേ മധുരമടങ്ങിയ ഫ്രൂട്സായ ചക്കയും മാങ്ങയും പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് കഴിക്കാമോ. ഇപ്പോൾ മിക്ക ...