പോഷകഗുണങ്ങളാല്‍ സമ്പന്നം; പ്രതിരോധ ശേഷിക്കായി കിവി പഴം
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങളാല്‍ സമ്പന്നമാണ് കിവി. ഫോളിക് ആസിഡ്, കാത്സ്യം, കോപ്പര്‍, അയണ്‍, സിങ്ക് എന്നിവ കിവി പഴത്തില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദഹനത്തിന് കിവി സഹായിക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. ...
KIWI FRUITS
ഡ്രൈഡ് കിവി കഴിക്കുന്നതിനാല്‍ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ കിവി ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഡ്രൈഡ് കിവി അഥവാ ഉണക്കിയ കിവിയും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിന്‍ സിയും ...
കാല്‍സ്യം കുറവാണോ?; എങ്കില്‍ കിവി ബെസ്റ്റാണ്
ജീവകങ്ങളാലും ധാതുക്കളാലും സമ്പുഷ്ടമാണ് കിവി പഴങ്ങള്‍. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഈ പഴത്തെ നിത്യേനയുള്ള നമ്മുടെ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാല്‍ അത് ശരീരത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. ധാരാളം ഇരുമ്പ് ...
