KNEES AND ELBOW

KNEE

സന്ധികളില്‍ വേദന അലട്ടുന്നുണ്ടോ? ആർത്രൈറ്റിസ് അഥവാ സന്ധിവാതമുള്ളവര്‍ ഉറപ്പായും ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

സന്ധികളിലെ വേദനയും ചലനങ്ങള്‍ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടും നേരിടുന്നതുമാണ് സന്ധിവാതത്തിന്‍റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങള്‍. കുറച്ചുസമയം മുട്ടുകുത്തി നിന്നാലോ ഇരുന്നാലോ വീണ്ടും എഴുന്നേൽക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാവുക എന്നതൊക്കെ സന്ധിവാതത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാണ്. സന്ധിയെ ...

കൈമുട്ടിലെ കറുപ്പ് നിറം മാറാന്‍ പരീക്ഷിക്കാം ഈ  കാര്യങ്ങള്‍

കൈമുട്ടിലെ കറുപ്പ് നിറം മാറാന്‍ പരീക്ഷിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങള്‍

പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും കൈമുട്ടിലും കാല്‍മുട്ടിലും നിറവ്യത്യാസം ഉണ്ടാകാം. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ വീട്ടിലുള്ള വസ്തുക്കള്‍ തന്നെ ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം. അത്തരത്തില്‍ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില വഴികള്‍ ...

കാല്‍മുട്ടിലെയും കൈമുട്ടിലെയും കറുപ്പ് എങ്ങനെ അകറ്റാം; ഇതിനായി ചില പൊടികൈകൾ

കാല്‍മുട്ടിലെയും കൈമുട്ടിലെയും കറുപ്പ് എങ്ങനെ അകറ്റാം; ഇതിനായി ചില പൊടികൈകൾ

ചര്‍മ്മം വൃത്തിയാക്കാനും നശിച്ച കോശങ്ങളെ ഇളക്കികളയാനും മികച്ചതാണ് നാരങ്ങ. അതിനാല്‍ കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ദിവസവും നാരങ്ങയുടെ തൊലി കൊണ്ട് കാല്‍മുട്ടിലും കൈമുട്ടിലും നന്നായി ഉരസുക. അതുപോലെ തന്നെ ...

Latest News