MAIDA CAUSES INDIGESTION

പതിവായി മൈദ, അഥവാ റിഫൈൻഡ് ഫ്ളോര്‍ കഴിക്കുന്നത് മുഖക്കുരുവിന് ഇടയാക്കുന്നതാണ്. അതിനാല്‍ തന്നെ മൈദ ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന പലഹാരങ്ങള്‍, ബേക്കറി ഐറ്റംസ് എന്നിവയെല്ലാം പരമാവധി ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ...