MUSTARD OIL FOR SKIN CARE

മലയാളികൾക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ടത് വെളിച്ചെണ്ണൻ തന്നെയാണ്. എന്നാൽ വെളിച്ചെണ്ണ പോലെ തന്നെ ഒരുപാട് ​ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണ് കടുകെണ്ണയും. കടുകെണ്ണയിൽ ഒമേഗ-3, ഒമേഗ-6 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ ഇ, ...

വെളിച്ചെണ്ണ പോലെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് വടക്കേ ഇന്ത്യക്കാർക്ക് കടുകെണ്ണയും. നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണിത് കടുകെണ്ണ. കടുകെണ്ണയിൽ ഒമേഗ-3, ഒമേഗ-6 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ ഇ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ എന്നിവ ...