OATS DOSHA

എളുപ്പത്തില്‍ കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് ചെയ്തെടുക്കാവുന്ന മൂന്ന് തരം ദോശകളെ കുറിച്ച് അറിയാം ഒന്ന്... ആട്ട കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കുന്ന ദോശയാണ് ഇതില്‍ ആദ്യം പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. ധാരാളം പേര്‍ക്ക് ...

ദോശ പ്രധാനപ്പെട്ട ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് വിഭവമാണല്ലോ. പലരീതിയിൽ ദോശ തയ്യാറാക്കാം. ഓട്സ് കൊണ്ട് ദോശ തയ്യാറാക്കിയാലോ...വളരെ എളുപ്പവും ഹെൽത്തിയുമാണ് ഓട്സ് ദോശ...എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം... വേണ്ട ചേരുവകൾ... ...

ധാരാളം പോഷക​ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒന്നാണ് ഓട്സ്. പലരും ഓട്സ് പാലൊഴിച്ചാണ് കഴിക്കാറുള്ളത്. ഇനി മുതൽ ഓട്സ് കൊണ്ട് ഒരു ഹെൽത്തി ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് തന്നെ തയ്യാറാക്കാം. എന്താണെന്നല്ലേ....ഓട്സ് ദോശ....വളരെ ...