മിക്കവീടുകളിലും കാണുന്ന ഒന്നാണ് അവല്‍. അവല്‍ ഉപയോഗിച്ച് പല തരത്തിലുള്ള വിഭവങ്ങളും നമ്മളുണ്ടാക്കാറുണ്ട്. പലഹാരത്തിനപ്പുറത്തേയ്ക്ക് വലിയ പോഷകഗുണങ്ങള്‍ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണമാണ് അവല്‍. അവലില്‍ ധാരാളം അയണ്‍ ...
ഏറ്റവും മികച്ച പ്രഭാതഭക്ഷണമായാണ് അവലിനെ കരുതുന്നത്. പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു കലവറ തന്നെയാണ് അവല്‍. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും അവലില്‍ ഉണ്ട്. കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റ്സിന്റെഒരു കലവറ തന്നെയാണ് അവല്‍. ...
എന്നും രാവിലെ റവ ഉപ്പുമാവ് കഴിച്ച് മടുത്തവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന കിടിലൻ റെസിപ്പി. കാലറി കുറവായതിനാൽ ആരോഗ്യത്തിനും ഉത്തമം. ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ പോഹ / കട്ടിയുള്ള അവൽ ...
എന്നും രാവിലെ റവ ഉപ്പുമാവ് കഴിച്ച് മടുത്തവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന കിടിലൻ റെസിപ്പി. കാലറി കുറവായതിനാൽ ആരോഗ്യത്തിനും ഉത്തമം. ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ പോഹ / കട്ടിയുള്ള അവൽ ...
