മാതളനാരങ്ങ ഇഷ്ടമാണോ; അറിയാം മാതളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
അനവധി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒരു ഫലമാണ് മാതളം. മിനറലുകളുടെ കലവറ ആണെന്ന് തന്നെ മാതളം എന്നു തന്നെ പറയാം. വിറ്റാമിനുകൾ ആയ വിറ്റാമിൻ സി,കെ,ബി, ഇ എന്നിവ ...
അനവധി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒരു ഫലമാണ് മാതളം. മിനറലുകളുടെ കലവറ ആണെന്ന് തന്നെ മാതളം എന്നു തന്നെ പറയാം. വിറ്റാമിനുകൾ ആയ വിറ്റാമിൻ സി,കെ,ബി, ഇ എന്നിവ ...
മാതള നാരങ്ങ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരുണ്ടോ..? ശരീരത്തില് രക്തമുണ്ടാകാന് ഇന്ന് മിക്കവരും കഴിക്കുന്നത് മാതള നാരങ്ങ തന്നെയാകും. കടയില് നിന്നും മാതള നാരങ്ങ വാങ്ങിയാലും അതിന്റെ വിത്തുകള് ശ്രദ്ധയോടെ വേര്ത്തിരിക്കാമെങ്കില് ...