മത്തിക്ക് പൊള്ളുന്നവില, 400ൽ എത്തി; മത്തി ട്രോളുകളിൽ നിറയുന്നു
സംസഥാനത്ത് മത്തിക്ക് പൊള്ളുന്നവില. ട്രോളിംഗ് നിരോധനം മൂലം 400 രൂപ വരെയാണ് ഒരു കിലോ മത്തിയുടെ വില. വില ഉയർന്നതോടെ സാമൂഹികമാധ്യമങ്ങളില്‍ മത്തി താരമാവുകയാണ്. ഒരുകിലോ മത്തിക്ക് ...
SARDINE FISH
പ്രോട്ടീന്റെ കലവറ, മത്തി ഒഴിവാക്കരുത്.!!
സ്വാദിന്റെ കാര്യത്തിലും ഗുണത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും മുൻപന്തിയിലുള്ള മീനാണ് മത്തി. ആരോഗ്യപരമായി ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളിൽ മത്തിയെ മറ്റു മത്സ്യങ്ങളില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നു. പ്രോട്ടീന്റെ കലവറയാണ് മത്തി. മത്തിയില്‍ ഏകദേശം ...
മത്തി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരം
ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമായ എണ്ണമറ്റ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന ഒരു മത്സ്യമാണ് നമ്മുടെ എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന മത്തി. പ്രോട്ടീന്‍, വിറ്റാമിനുകള്‍, ധാതുക്കള്‍ എന്നിവയുടെ കലവറയാണ് അവയെന്ന് ...
മത്തി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരം
ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമായ എണ്ണമറ്റ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന ഒരു മത്സ്യമാണ് നമ്മുടെ നാട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന മത്തി. പ്രോട്ടീന്‍, വിറ്റാമിനുകള്‍, ധാതുക്കള്‍ എന്നിവയുടെ കലവറയാണ് ...
