ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ചൂടല്ലേ…ഭക്ഷണത്തിൽ ഷമാം കൂടി ഉൾപ്പെടുത്താം, ഗുണങ്ങൾ ഏറെ
ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ചൂടത്ത് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മസ്ക് മെലൺ, അഥവാ ഷമാം. ഈ പഴം രുചികരവും പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞതുമാണ്. ധാതുക്കള്, വൈറ്റമിന് എ, ...
ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ചൂടത്ത് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മസ്ക് മെലൺ, അഥവാ ഷമാം. ഈ പഴം രുചികരവും പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞതുമാണ്. ധാതുക്കള്, വൈറ്റമിന് എ, ...