35 കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകളുടെ ശരീരഭാരം കൂടാതിരിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടത്
പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണം. വണ്ണം കൂടുമെന്ന പേടി കാരണം ഇഷ്ടഭക്ഷണം പോലും ഒഴിവാക്കുന്നവരാണ് അധികം പേരും. 25 – 35 വയസു വരെ ഡയറ്റ് നോക്കി ...
WOMAN FITNESS TIPS
പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണം. വണ്ണം കൂടുമെന്ന പേടി കാരണം ഇഷ്ടഭക്ഷണം പോലും ഒഴിവാക്കുന്നവരാണ് അധികം പേരും. 25 – 35 വയസു വരെ ഡയറ്റ് നോക്കി ...
