പ്രായമേറുന്നതിനനുസരിച്ച് എല്ലുകളിൽ നിന്നും കാത്സ്യവും മറ്റ് ധാതുക്കൾക്കും നാശം സംഭവിക്കുന്നു. സന്ധികൾക്കിടയിൽ കാർട്ടിലേജിന്‍റെ ഒരു ലെയർ ഉണ്ട്. പ്രായം കൂടുമ്പോൾ ലെയറിന്‍റെ ഇലാസ്‌തികതയും ഈർപ്പവും നിലനിർത്തുന്ന ലൂബ്രിക്കന്‍റ് ...
യൂറിക് ആസിഡ്: യൂറിക് ആസിഡിന്റെ പ്രശ്നം ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ദിനംപ്രതി വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. തണുത്ത കാലാവസ്ഥയുടെ വരവോടെ യൂറിക് ആസിഡ് രോഗികളുടെ എണ്ണവും വർദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇതുമൂലം ആളുകൾക്ക് ...
നിങ്ങൾ രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ സന്ധി വേദന, കാഠിന്യം, നീർവീക്കം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ദിവസത്തെ ജോലിയും ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. സന്ധിവാതം ഒന്നോ അതിലധികമോ സന്ധികളെ ബാധിക്കും. 100-ലധികം വ്യത്യസ്ത ...
പുതുതലമുറയില്‍ പരക്കെ കണ്ടുവരുന്ന അസുഖമാണ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ്. സന്ധിവേദനയായും വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയായും ഒക്കെ അത് നമ്മളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുണ്ടാകും. അത്തരം അസുഖത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മരുന്നാണ് അവക്കാഡോ എന്ന പഴം. ...
ശരീരത്തിന്‍റെ ശരിയായ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷണമാണ് വൈറ്റമിന്‍ ഡി. സൂര്യപ്രകാശമേള്‍ക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തില്‍ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്ന വൈറ്റമിന്‍ ഡി ചില ഭക്ഷണവിഭവങ്ങളില്‍ നിന്നു ലഭിക്കാറുണ്ട്. ആവശ്യത്തിന് വൈറ്റമിന്‍ ഡി ശരീരത്തില്‍ ...
ശരീരത്തിന്‍റെ ഘടനയില്‍ വരുന്ന വ്യത്യാസം മുതല്‍ ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്‍, സന്ധിവേദന തുടങ്ങി പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നത് മൂലമുണ്ടാകാം. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാൻ വ്യയാമം നിര്‍ബന്ധമായും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ...
വാർധക്യമെത്തുമ്പോൾ മുട്ടിനു തേയ്മാനം, അസ്ഥിക്ഷയം തുടങ്ങി നിരവധി രോഗങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നത് സാധാരണയാണ്. എല്ലുകൾക്ക് ബലമില്ലാത്തതിനാൽ മുട്ടിനുവേദന, സന്ധിവേദന, വീക്കം, വേദന ഇവയെല്ലാം ഉണ്ടാകാം. മരുന്ന് ഒന്നും കഴിക്കാതെതന്നെ ...
തിരുവനന്തപുരം:സംസ്ഥാനത്ത് ഇതാദ്യമായി സിക വൈറസ് ബാധ കണ്ടെത്തി. തിരുവനന്തപുരത്ത് 12 പേര്‍ക്കാണ് സിക വൈറസ് സ്ഥിരീകരിച്ചത്. പൂണെ വൈറോളജി ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടില്‍ നടത്തിയ പരിശോധനയിലാണ് വൈറസ് ബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചത്. ...
