വയറ്റിൽ അധിക കൊഴുപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കൂടുതല്; ശരീരഭാരം മൂലം കാൻസർ, ഉയർന്ന ബിപി, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ വരാന് സാധ്യത; യോഗയിലൂടെയും ആയുർവേദത്തിലൂടെയും ഭാരം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാമെന്ന് അറിയാം
അമിതവണ്ണം ഒരു രോഗം മാത്രമല്ല പല രോഗങ്ങളുടെയും മൂലമാണ്. മെഡിക്കൽ ഭാഷയിൽ അമിതവണ്ണത്തെ സങ്കീർണ്ണ രോഗം എന്നും വിളിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ അധിക കൊഴുപ്പ് ...