കാഴ്ച ശക്തി മങ്ങുന്നുണ്ടോ ? കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാം….
കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം പോഷകങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തതമൂലം മോശമാകാം.കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി വിറ്റാമിനുകളും ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ടത് ഏറെ പ്രധാനമാണ്. അത്തരത്തില് കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി കഴിക്കേണ്ട ചില ...
