വിഷാദ രോഗം മറികടക്കാം വ്യായാമത്തിലൂടെ; പുതിയ പഠനം പറയുന്നത്
ഇന്ന് മിക്കവാറും അനുവഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വിഷാദ രോഗം. വിഷാദരോഗം, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചിന്തകളെ, വികാരങ്ങളെ, പെരുമാറ്റത്തെ, മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ബന്ധങ്ങളെ, ജോലിയിലുള്ള മികവിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം ലക്ഷണങ്ങളോട് ...
