പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് ഓര്‍മക്കുറവ്. ഓരോരുത്തരും ദൈനംദിന ജീവിതത്തില്‍ മറന്നുപോകുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ പലതാണ്. പ്രായമേറുമ്പോഴാണ് സാധാരണഗതിയില്‍ ഓര്‍മ്മക്കുറവുണ്ടാകുന്നത്. വിവരങ്ങള്‍, സംഭവങ്ങള്‍ എന്നിവ ഓര്‍ത്തെടുക്കാനും പുതിയ കാര്യങ്ങള്‍ ...
ഓര്‍മ്മക്കുറവ്, ചിന്തകളില്‍ കൃത്യതയില്ലായ്മ, ശ്രദ്ധയില്ലായ്മ, കാര്യങ്ങള്‍ മനസിലാകാതിരിക്കുക, മൂഡ് സ്വിംഗ്സ്, അസ്വസ്ഥത, മനസ് വിട്ടുപോവുന്ന അവസ്ഥ, വിഷാദം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ബ്രെയിന്‍ ഫോഗിന്‍റെ ഭാഗമായി വരാം. കൊവിഡ് മുക്തിക്ക് ...
ഓര്‍മ്മശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ പലതരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളും ലോഹ്യങ്ങളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണെങ്കിലും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമാണ് ഇതിന് മികച്ച പരിഹാരം. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിലൂടെ ഓർമ്മ ശക്തി നിലനിർത്താമെന്നാണ് കണ്ടെത്തൽ. ഇലക്കറികൾ. ...
