സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ കുറയ്ക്കുന്നത് വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ മെച്ചമാക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും. അതിനാല്‍ ഉപ്പും മറ്റ് സോഡിയം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും ഉപഭോഗം ...
രക്തത്തിൽ സോഡിയം കുറയുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ശരീരത്തിന്റെ വളര്‍ച്ചയിലും സംരക്ഷണത്തിലും സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സോഡിയം കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലും അത് ശരീരത്തിന് പ്രശ്നങ്ങള്‍ തന്നെയാണ്. ...
സോഡിയം പെട്ടെന്നു കുറഞ്ഞ് കുഴഞ്ഞുവീണ് ആശുപത്രികളില്‍ എത്തുന്നവരുടെ എണ്ണം വർധിച്ച് വരികയാണ്. ഏറ്റവും കൂടുതലായി കാണുന്ന ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് തകരാറാണ് സോഡിയം കുറഞ്ഞുപോകല്‍ ആണ് ഇതിന് കാരണം. ഹൈപ്പോനാട്രീമിയ ...
