വിറ്റാമിന് ബി12-ന്റെ കുറവുണ്ടോ? എങ്ങിനെ തിരിച്ചറിയാം
പോഷകങ്ങള് ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ആവശ്യമുളള ഘടകമാണ്. അത്തരത്തില് ശരീരത്തിന് വളരെ ആവശ്യമായ ഒരു പോഷകമാണ് വിറ്റാമിന് ബി12. ഇതിന്റെ അഭാവം ശരീരത്തില് പല പ്രശ്നങ്ങള് വരുത്തിവെയ്ക്കും. തലച്ചോറിന്റെ ...
