നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണക്രമവും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. അതുപോലെ, നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം യൂറിക് ആസിഡായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. വൃക്ക യൂറിക് ആസിഡ് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ വൃക്കകൾക്ക് യൂറിക് ആസിഡ് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ അത് ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു.
ഇതുമൂലം കണങ്കാലിൽ കടുത്ത വേദന ആരംഭിക്കുന്നു. കാലിൽ വീക്കം, ഉയർന്ന പഞ്ചസാര, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വൃക്ക തകരാറിലാകാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്നു. അതിനാൽ അത് കൃത്യസമയത്ത് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഒരു ഗവേഷണ പ്രകാരം, ഉയർന്ന യൂറിക് ആസിഡ് ജീവിതത്തെ 11 വർഷത്തേക്ക് കുറയ്ക്കുന്നു, വൃക്കയ്ക്കൊപ്പം ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ, പ്രമേഹം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയും പലമടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുന്നു. യൂറിക് ആസിഡ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ധാരാളം മാർഗങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ ഫലങ്ങൾ കഴിച്ച് ഈ പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം.
യൂറിക് ആസിഡ് രോഗികൾക്ക് ജാമുൻ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമാണ്
ഈ ചെറിയ പഴം പ്രമേഹത്തിനൊപ്പം പല രോഗങ്ങൾക്കും ആശ്വാസം നൽകുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 12, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് യൂറിക് ആസിഡ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത്.
യൂറിക് ആസിഡ് രോഗികൾ ഇതുപോലെ ജാമുൻ കഴിക്കണം
ഉയർന്ന യൂറിക് ആസിഡിന്റെ പ്രശ്നത്താൽ നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥരാണെങ്കിൽ, രാവിലെ ജമുൻ ദിവസവും കഴിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ അസിഡിറ്റി പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റേതൊരു സമയത്തും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കഴിക്കാം.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക