ഗ്യാസ്, ദഹനം, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ആളുകൾ നാരങ്ങാനീര് കഴിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ ഇതിൽ വിറ്റാമിൻ സിയും സിട്രിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നതിനും വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ ശരീരത്തിലെ ജലാംശം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായകമാണ്. പക്ഷേ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ പ്രശ്നത്തിൽ നാരങ്ങ നീര് ഗുണം ചെയ്യുമോ എന്നതാണ് ചോദ്യം.
യൂറിക് ആസിഡിൽ നാരങ്ങ വെള്ളം എത്രത്തോളം ഗുണം ചെയ്യും?
യൂറിക് ആസിഡിൽ നാരങ്ങ വെള്ളം വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. . സന്ധിവാതം, ഹൈപ്പർ യൂറിസെമിക് രോഗികളിൽ നാരങ്ങ നീര് യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തെ കൂടുതൽ ക്ഷാരമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് സന്തുലിതമാക്കാൻ നാരങ്ങാനീര് സഹായിക്കും. ഇതിനർത്ഥം ഇത് രക്തത്തിന്റെയും മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങളുടെയും പിഎച്ച് അളവ് ചെറുതായി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും യൂറിക് ആസിഡ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
യൂറിക് ആസിഡിൽ നാരങ്ങാവെള്ളം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൂടുതൽ കാൽസ്യം കാർബണേറ്റ് പുറത്തുവിടുന്നു . കാൽസ്യം ധാതു യൂറിക് ആസിഡുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും അതിനെ വെള്ളത്തിലേക്കും മറ്റ് സംയുക്തങ്ങളിലേക്കും വിഘടിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിലെ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നാരങ്ങാവെള്ളം എപ്പോൾ കുടിക്കണം?
യൂറിക് ആസിഡ് പ്രശ്നത്തിൽ രാവിലെയോ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമോ വെറും വയറ്റിൽ നാരങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കാം. വൈകുന്നേരമോ രാത്രിയോ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ മറ്റ് ഗുണങ്ങൾ
നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് മറ്റ് പല ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ആദ്യം ഇത് വൃക്കയെയും കരളിനെയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പിന്നീട് യൂറിക് ആസിഡ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, ഇത് കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിൽക്കുകയും ശരീരം ഉള്ളിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യത്തോടെ നിലകൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക