മുഖത്തിനും മുടിക്കും നൽകുന്നതു പോലെ ശൈത്യകാലത്ത് പാദത്തിനും വേണം സംരക്ഷണം. ശൈത്യകാലത്ത് ചര്മ്മവും പാദങ്ങളും വരണ്ടതായി മാറുന്നു. ഇത് ഒടുവില് പാദങ്ങള് വിണ്ടുകീറുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നു. അതിനാൽ തന്നെ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം
ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം നിറച്ച ഒരു പാത്രത്തില് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങള് മുക്കിവയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങള് കുതിര്ക്കുമ്പോള് വൃത്തിയാക്കാന് അല്പം ഷവര് ജെല് കൂടെ ചേര്ക്കുക. കുളിക്കുമ്പോള് ഇത് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. 10 മിനിറ്റ് ചൂടുവെള്ളത്തില് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങള് മുക്കിവയ്ക്കുന്നത് ചര്മ്മത്തെ മൃദുവാക്കാന് സഹായിക്കുന്നു.
നല്ല ഗുണനിലവാരമുള്ള സോക്സുകള് ധരിച്ച് കഠിനമായ കാലാവസ്ഥ, മലിനീകരണം, പൊടി എന്നിവയില് നിന്ന് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുക. പരുത്തി കൊണ്ട് നിര്മിച്ച സോക്സ് ശരിയായ വായുസഞ്ചാരത്തെ നിയന്ത്രിക്കും.
നിങ്ങളുടെ പാദസംരക്ഷണത്തിനായുള്ള വഴിയാണ് സ്ക്രബ്. അല്പം ഒലീവ് ഓയില് എടുത്ത് അല്പം പഞ്ചസാര കലര്ത്തുക. ഇതിലേക്ക് ഏതാനും തുള്ളി പുതിന അല്ലെങ്കില് ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണയും ചേര്ക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളില് പുരട്ടി വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളില് പാദങ്ങള് സ്ക്രബ് ചെയ്യുക.
കട്ടിയുള്ള ഒരു കോട്ട് പെട്രോളിയം ജെല്ലിയോ ഒലിവ് ഓയിലോ കട്ടിയുള്ള ക്രീമോ നിങ്ങളുടെ കാലില് പുരട്ടി ഒരു ജോടി സോക്സും ധരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഉപ്പൂറ്റിക്ക് വിണ്ടുകീറലോ മറ്റോ ഉണ്ടെങ്കില് ഇത് തീര്ച്ചയായും ചെയ്യണം. ശൈത്യകാലത്ത് ഉപ്പൂറ്റി വിണ്ടുകീറുന്നത് അധികമാകുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാര്ഗം ഗ്ലിസറിന്, ചെറുനാരങ്ങാനീര്, അല്പം പഞ്ചസാര എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളില് പുരട്ടുക.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക