ഈ സീസണിൽ ജലദോഷം, ചുമ, വൈറൽ പനി രോഗികൾ ആശുപത്രികളിൽ വർധിക്കുകയാണ്. പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൂടെ അൽപം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ പല രോഗങ്ങൾക്കും പരിഹാരം കാണാമെന്നും പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാമെന്നും ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു.
മുത്തശ്ശിയുടെ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അവ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ജലദോഷത്തെ നേരിടാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കഴിയും. ഇഞ്ചി, മഞ്ഞൾ, ചക്കക്കുരു, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ ശരിയായ അളവിൽ ഉപയോഗിച്ചാൽ വൈറൽ പനി, ജലദോഷം, ജലദോഷം, ചുമ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് ആയുർവേദ ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു. ഇത് മാത്രമല്ല ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഹൃദയാഘാതം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ തടയാനും ഈ കാര്യങ്ങൾ ഫലപ്രദമാണ്.
താപനില കുറയുമ്പോൾ തണുത്ത വായു സമ്പർക്കം മൂലം ശരീര താപനിലയും അതിവേഗം കുറയുന്നു. ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ രക്തം കട്ടിയുള്ളതായി മാറുകയും ഹൃദയാഘാത പ്രശ്നം പരമാവധി ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു. 2 മുതൽ 3 അല്ലി വെളുത്തുള്ളി, മഞ്ഞൾ പാലും ഇഞ്ചിയും പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ചൂട് നിലനിർത്തുന്നു. മഞ്ഞുകാലത്ത് ചൂടുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും.
ഗാർഹികവും പ്രയോജനപ്രദവുമായ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളാൽ രോഗം ഒഴിവാക്കാം. പക്ഷേ അവ ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെയും ആയുർവേദ വിദഗ്ധന്റെയും മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രം ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക.
അല്ലാത്തപക്ഷം ലാഭത്തിനുപകരം കുഴപ്പങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. മഞ്ഞൾ, ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ നിശ്ചിത അളവിൽ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാതവും മറ്റ് രോഗങ്ങളും തടയുമെന്ന് ജില്ലാ ആശുപത്രി ആർഎംഒ ഡോ.സച്ചിൻ നായക് പറഞ്ഞു. ഇംഗ്ലീഷ് ചികിൽസ ആവശ്യമാണെങ്കിലും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുടെയും മസാലകളുടെയും സഹായത്തോടെ പല പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും അനായാസം രക്ഷപ്പെടാമെന്നും ഡോ.നായക് പറയുന്നു.
പ്രതികരിക്കാൻ ഇവിടെ എഴുതുക