മലബന്ധം മാറ്റാനുള്ള ഫലപ്രദമായ ചില വഴികൾ
ഇന്ന് പലരും അനുഭവിക്കുന്ന സാധാരണമായ ഗ്യാസ്ട്രോണമിക് പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് മലബന്ധം. നമ്മുടെ തെറ്റായ ജീവിതശൈലി കണക്കിലെടുത്ത് ഓരോ ദിവസം കഴിയുന്തോറും ഇത് കൂടുതൽ വ്യാപകമാവുകയാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ക്രമരഹിതമായതോ ...
ഇന്ന് പലരും അനുഭവിക്കുന്ന സാധാരണമായ ഗ്യാസ്ട്രോണമിക് പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് മലബന്ധം. നമ്മുടെ തെറ്റായ ജീവിതശൈലി കണക്കിലെടുത്ത് ഓരോ ദിവസം കഴിയുന്തോറും ഇത് കൂടുതൽ വ്യാപകമാവുകയാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ക്രമരഹിതമായതോ ...
മഴക്കാലത്ത് ഒരാൾ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം ചിന്തിക്കേണ്ടി വരും. കാരണം ഈ സീസണിൽ തലകീഴായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനാൽ അസുഖം വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. മഴക്കാലത്ത് പച്ചിലകൾ കഴിക്കരുതെന്നും പാലും തൈരും ...
മലബന്ധം ഇന്ന് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. ഗര്ഭിണികളിലും പ്രായമേറിയവരിലും മലബന്ധം കൂടുതലായി കണ്ടുവരാറുണ്ട്. അര്ശസ്സ്, ഫിഷര് തുടങ്ങിയ മലദ്വാര പ്രശ്നങ്ങളും മലബന്ധം ഉണ്ടാക്കാം. വേദനാസംഹാരികള്, രക്താതിമര്ദ ചികിത്സയ്ക്ക് ...
ഗര്ഭകാലത്ത് പല സ്ത്രീകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് മലബന്ധം. പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടും ഇത് ഉണ്ടാകാം. ദഹനം കൃത്യമായി നടക്കാത്തതും ഭക്ഷണത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളും ഭക്ഷണം കൃത്യമായി കഴിക്കാത്തതും എല്ലാം ...
ഭോപ്പാൽ: മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാനാനെന്ന പേരിൽ മലദ്വാരത്തിൽ എയർ കംപ്രസർ ഉപയോഗിച്ച് വായു കയറ്റിയതിനെ തുടർന്ന് യുവാവ് മരിച്ചു. ഭോപ്പാലിലെ കട്നി ജില്ലയിലാണ് സംഭവം. സുക്രാം യാദവ് എന്ന ...
മലബന്ധം പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. തെറ്റായ ഭക്ഷണശീലം, വ്യായാമക്കുറവ്, ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഇങ്ങനെ പലകാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് മലബന്ധം ഉണ്ടാകുന്നത്. തുടര്ച്ചയായ മലബന്ധം പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കാം. മലബന്ധം ...
മിക്ക ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് മലബന്ധം. അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി പല വിധത്തിലുള്ള മരുന്നുകളും മറ്റും കഴിക്കുന്നവര് നിരവധിയാണ്. വയറ്റില് നിന്നും വേണ്ട ...
അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതചര്യയെ തുടർന്ന് നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മലബന്ധം നീണ്ട മണിക്കൂറുകള് ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നതും, മോശം ഭക്ഷണശീലങ്ങളുമെല്ലാം മലബന്ധം ഉണ്ടാക്കാന് ഇടയാക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ചെറിയ വ്യായാമങ്ങളിലേര്പ്പെടുന്നതിനൊപ്പം ...