ആലപ്പുഴ: ആലപ്പുഴ ജില്ലയിൽ മൂന്നിടങ്ങളിൽ പക്ഷിപ്പനി സ്ഥിരീകരിച്ച സാഹചര്യത്തിൽ താറാവ്, കോഴി എന്നിവയുടെ മുട്ടയുടെയും ഇറച്ചിയുടെയും വിൽപ്പന തടഞ്ഞ് ഉത്തരവ്. പ്രഭവകേന്ദ്രത്തിൽ നിന്നും 10 കി മീ ...
പ്രോട്ടീന്‍ സമ്പുഷ്ടമായ മുട്ട കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. കോഴി മുട്ടയാണോ താറാവ് മുട്ടയാണോ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനു ഏറെ നല്ലത് എന്ന സംശയം മിക്ക ആളുകൾക്കും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ...
ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങളുള്ളതും പ്രോട്ടീൻ സമ്പന്നവുമായ ഒന്നാണ് മുട്ട. മുട്ടയിൽ ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആരോഗ്യത്തിനു ഉത്തമമായ മുട്ട ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. ശരീരത്തിന് ഊർജം ...
ആരോഗ്യത്തിലും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിലും പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മുട്ട. കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ പ്രായമായവര്‍ വരെ കഴിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. പലപ്പോഴും കേടായ മുട്ടയും നല്ല മുട്ടയും കണ്ടാല്‍ ...
ദിവസവും രാവിലെ മുട്ട കഴിക്കുന്നത് മൂലം നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാണുള്ളത്. മുട്ടയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കോളിന്‍ എന്ന പോഷകം തലച്ചോറിന്റെ വികസനത്തിനും ഓര്‍മശക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഏറെ നല്ലതാണ്. ദിവസവും ഡയറ്റില്‍ ...
ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് മുട്ട. പ്രോട്ടീനുള്‍പ്പടെ നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാണ് മുട്ടയ്്ക്ക് ഉള്ളത്. എന്നാല്‍ മുട്ട വാങ്ങി പണി പറ്റിയവരും ധാരാളമണ്. കടയില്‍ നിന്ന് മുട്ട വാങ്ങി ...
തണുപ്പായാലും ചൂടായാലും ദിവസവും ഓരോ മുട്ട കഴിയ്കണം എന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. ഏതു പ്രായക്കാരും മുട്ട കഴിയ്ക്കണം. മുട്ടയില്‍ അടങ്ങിയിരിയ്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും പല ആരോഗ്യ ...
ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ് മുട്ട. ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദിവസവും മുട്ട കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ കൊടുക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ് മുട്ട. എന്നാൽ ...
മുട്ട ദിവസവും കഴിക്കണം ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതാണ് എന്ന് പറയുമ്പോളും മുട്ടകഴിക്കുന്നത് കൊളസ്‌ട്രോൾ വിളിച്ചു വരുത്തുമെന്ന് അബദ്ധധാരണ എല്ലാവരിലും ഉണ്ട്. എന്തായാലും മുട്ട ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണെങ്കിലും മുട്ടയുടെ ...
ചെറിയ കുട്ടികളെ സമയാ സമയങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം കഴിപ്പിക്കൽ എന്നത് അമ്മമാർക്കുള്ള ഏറ്റവും വലിയ ടാസ്ക് ആണ്, അതിനു പിറകിൽ എത്രസമയം കളഞ്ഞാലും മിക്കവാറും എടുത്ത ഭക്ഷണം പാഴായി ...
