ഹാപ്പിയാക്കും ഡോപാമൈൻ; കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലും പ്രശ്നം, ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തൂ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ
ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷത്തോടെയും ആരോഗ്യത്തോടെയും കഴിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും. അതിന് നമ്മെ സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോൺ ആണ് 'ഡോപാമൈൻ'. 'ഹാപ്പി ഹോർമോൺ' എന്നും ഇവ അറിയപ്പെടുന്നു. അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥിയാണ് ...
