നമ്മുടെ നാട്ടിൻ പുറങ്ങളിലും നഗരങ്ങളിലും യാതൊരു വ്യത്യാസവുമില്ലാതെ സുലഭമായി വളരാറുള്ള ഫലമാണ് പപ്പായ. സൗന്ദര്യ കാര്യത്തിൽ മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും പപ്പായ മുന്പന്തിയിലുണ്ട്. അത്രയേറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ...
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു ഫലമാണ് പപ്പായ. വിറ്റാമിനുകളായ സി, ബി, ഇ, പൊട്ടാസ്യം, ഫൈബർ, മഗ്നീഷ്യം, ഫൈബർ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, എൻസൈമുകൾ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ...
പഴുത്ത പപ്പായ കഴിക്കാൻ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാകും. എന്നാൽ പൊതുവെ വളരെ കുറച്ച് പേർ മാത്രമാണ് പച്ച പപ്പായ കഴിക്കാറുള്ളത്. പച്ച പപ്പായയിൽ നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിനുകളായ ...
