ചര്‍മ്മം തിളങ്ങാന്‍ ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാവില്ല. എല്ലായിപ്പോഴും മുഖം മിനുക്കാനും ചര്‍മ്മം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മിക്കവരും ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. ആരോഗ്യകരമായ ചര്‍മ്മത്തിനായി ഈ ആറ് ചേരുവകള്‍ നിങ്ങള്‍ സ്ഥിരമായി ഭക്ഷണത്തില്‍ ...
മുപ്പത് വയസ് കഴിയുമ്പോൾ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ തിളക്കം കുറയാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കം നിലനിർത്താനാകും. ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ആറ് കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം... കടുത്ത വെയില്‍ ...
ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഒരു വിട്ടുവീഴ്ചയ്ക്കും തയ്യാറാകാത്തവരാകും നമ്മളിൽ അധികം പേരും. തിളക്കമുള്ള ചർമ്മത്തിനായി പ്രകൃതിദത്തമായ ഫേസ്പാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാനാണ് വിദഗ്ധർ നിർദേശിക്കുന്നത്. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും മിനുസവും ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ...
ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് നമ്മൾ പലതരത്തിലുള്ള ക്രീമുകൾ പുരട്ടാറുണ്ട്. ബ്യൂട്ടി പാർലറുകളിൽ പോയി ഫേഷ്യലുകളും ചെയ്യാറുണ്ട്. ഇവയൊന്നും കൂടാതെ മറ്റൊന്ന് കൂടിയുണ്ട്. ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കാൻ ചില ഭക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങളെ ...
