തൈറോയ്ഡിന്‍റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അത്തരത്തില്‍ തൈറോയ്ഡ് രോഗികള്‍ക്ക് ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താവുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം. ഒന്ന്... ഗ്രീന്‍ ടീ ആണ് ...
തൈറോയ്ഡിനെ നേരിടാൻ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ എന്തെല്ലാം ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്ന് നോക്കാം. ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ അയഡിന് ശക്തമായ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. അയോഡൈസ്ഡ് ഉപ്പ്, സീഫുഡ്, പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ, മുട്ടകൾ ...
പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളിൽ തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതലാണ്. ഇന്ത്യയിലെ പത്തിൽ ഒരാൾ തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ സ്രവിക്കുന്ന കഴുത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തിന് നടുവിലുള്ള ഒരു ചെറിയ ...
